Servicios
¿Cómo podemos ayudarte?
Atención y orientación personalizada, psicología sanitaria, mindfulness y formación.
Terapia individual, de pareja y de familia.
Terapia de pareja
Terapia familiar
Formación
a empresas
y centros educativos
talleres y cursos
Terapia individual
Reserva tu cita online o presencial
Si estás teniendo impedimentos a la hora de manejar tus pensamientos y esto te trae problemas en tu día a día, sufres de síntomas físicos que te indican que algo mentalmente no a como debería, y tienes constantes preocupaciones sobre algo en especial, pero lo que has hecho hasta ahora para afrontarlo no ha surtido efecto, escríbeme, trabajaremos juntos/as en tu camino para conseguir mejorar. Te acompaño a conocerte.
Trabajamos de una manera integradora, desde la consciencia alerta a todo lo que pasa en tu interior, primero serás tú quien aprendas a verlo, para poder después trabajarlo en conjunto.
Atendemos a patologías en campos de gestión emocional, dependencia y relaciones disfuncionales, conductas adictivas, ansiedad y estrés, autoestima, estado de ánimo bajo...
Compartir para crecer, acompañarte a conocerte y ser tu guía en este proceso de mejora. Adelante, si no es hoy, ¿cuándo?
Reserva tu cita online o presencial: 50 min / 55€ online / 60€ presencial
Terapia de pareja
Terapia familiar
Si consideras que necesitas o necesitáis trabajar en un ámbito vincular y relacional, tanto para trabajar un conflicto, una etapa, o como mejora, puedes permitirte comenzar estas sesiones conjuntas.
Somos seres en un ambiente social y en constante interacción, es por ello esperable que, de vez en cuando, existan conflictos tanto en pareja como en la familia. Las heridas, experiencias o eventos pasados o actuales nos influyen en cuanto a la reacción que tenemos y tienen los demás ante estos conflictos. Como parte de toda evolución y crecimiento, trabajar en ellos permite veros, permite entenderos y expresar en pro de unas necesidades comunes e individuales satisfechas.
Se trata de que construyamos un lugar seguro y colaborativo donde cada miembro de la familia o la pareja pueda expresar y abordar conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer los lazos dentro de ese sistema.
Reserva tu cita: 1 h 20 min / 80€
Formación
Cursos a la carta a empresas y centros educativos
Nuestra actividad profesional también se centra en la programación y formación de cursos, talleres y charlas grupales a empresas, centros educativos, asociaciones u otras entidades. Los cursos de carácter práctico-vivencial giran alrededor de temas diversos a petición de la entidad o bien los ya ofertados en nuestros servicios.
Algunos de ellos son:
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Mindfulness
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Relajación
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Crecimiento personal, autoestima y autoconocimiento
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Alimentación consciente y autocuidado
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Adaptación a etapas de cambio y transiciones en la etapa adolescente
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Inteligencia y gestión emocional
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Habilidades sociales o asertividad y/o manejo de situaciones conflictivas
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Gestión del estrés y ansiedad
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Mindfulness para trabajar la atención y concentración
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Mindfulness en conductas adictivas
Estos cursos son tanto presenciales en Valencia y alrededores, como en versión online.
Escríbenos y te enviaremos una propuesta cerrada o coméntanos lo que necesitas, para poder ofrecerte una solución personalizada.
Mindfulness
Cursos privados
Mediante la práctica de Mindfulness, trabajamos ser y estar más consciente en tu presente, a la vez que percatarte de aquello que puede impedir que no lo puedas hacer.
¿Eres consciente de tus pensamientos y emociones?
Puedes empezar a practicar con las meditaciones gratuitas que encontrarás en Spotify y en Ivoox, mediante en el enlace en inicio. Puedes también suscribirte a nuestra lista de contactos para estar al tanto cada vez que lancemos un curso-taller antes que nadie.
Escríbeme si quieres concertar un curso o comenzar con sesiones individuales.